你这种情况就是属于最近饮食上消化不好有轻微胃炎的情况引起的，建议您平时饮食上一定要注意吃一些清淡的食物，不要吃辛辣油腻的，而且要多喝热水，必要的话也可以去医院开一些中药来进行调理。
根据上述你所描述的情况来看，这个西医没有特殊治疗方式，建议口服重要调理，平时注意多吃粗粮，多吃蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，希望对你有帮助，祝你早日康复。
根据你的情况和症状，你舌体肥大，有齿痕，，伴偶尔便秘，口苦考虑体虚的可能，但具体是什么性质的，建议还是看个中医医生，在中医师指导下，辩证治疗！平时要多喝水，清淡饮食，忌油腻，忌烟酒，多运动以上是对“早上起来眼皮肿口苦舌体肥大有齿痕健忘总觉得身子很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
