可能是不自信的表现，每一个人在不同的阶段，都会出现这样那样的不适，一定要学会自我调整，没有哪一个人是十全十美的，头疼的话可以做一下局部的按摩，到医院做一个头颅CT看看。
根据你的情况，觉得自己不在状态，听课效率低。建议你保持乐观心态，尽量做到劳逸结合，适当运动，夜间注意休息，慢慢调整。
这个和本身体质也有关系，和心里压力大或是不自信都有关系我建议你最好心情放松压力别太多，再就是转移注意力，要树立信心，可以结合中医号脉开中草药治疗配合针灸综合治疗以上是对“老是感觉不在状态，上课也听不进去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您所提供的病史资料和相关症状体征分析，目前主要考虑有以下几个方面的可能性。一是脑供血不足所致；二可能是神经衰弱所致，建议您可以服用谷维素及乌林胶囊。
可以，但要定期复查肝功、肾功能等相关检查。急性痛风性关节炎发作时，患者往往会在发作部位出现急剧疼痛，关节有明显的红肿热痛表现。痛风发作的解决方法：1、减少负重，避免增加关节腔压力；2、抬高患肢，增加局部血液循环；3、避免局部热敷、冷敷处理；4、西医治疗：口服秋水仙碱及非甾体类的消炎止痛药物；5、口服糖皮质激素：适用于症状严重、较典型的患者；6、中医药治疗：如口服中成药、中药汤剂或中药外敷、中药软膏外用等。
