很高兴为您解答问题。按您所说的情况看。,痛经和月经后头晕,建议中药治疗。痛经的原因有肾气亏损,气血虚弱、气滞血瘀,寒凝血瘀,湿热蕴结。具体的得看舌苔脉象,后辨证论治。月经后头晕,一般是气血虚弱,阴虚阳亢,痰浊上扰考虑。建议中药治疗。
根据你描述的情况来看,你月经期腹痛,头晕都是经期综合征。可以口服布洛芬缓释胶囊止痛,经期注意保暖,注意休息,可以吃温补性食物,避免生冷,寒凉性食物。
根据你有原发性痛经,月经干净后有头晕,可能是月经量多导致贫血导致的,保持心情舒畅,禁刺激性食物。建议调整好心情,保持心情舒畅。禁刺激性食物,加强营养,注意保暖,可以口服止痛药物止痛。以上是对“月经后头晕吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
经期后出现头晕乏力都属于正常现象,如果是在是太难受,可以多吃红枣红糖水,月经起价一定要注意保暖,忌食辛辣刺激的食物,同时要避免盆浴,避免接触冷水和洗冷水脚,平时也一定注意不要吃生冷的食物。