很高兴为你回答，根据你的描述有慢性肠炎改变，建议你吃肠炎宁胶囊或颗粒，同时补充益生菌调节胃肠道，注意饮食，不要过于辛辣油腻清淡饮食，还要注意腹部保暖，不要受凉。
可能是消化不良引起的大便次数增多等症状，可做检查帮助诊断。避免吃生冷食物和油腻食物，饮食易清淡y消化避免加重症状，可根据检查治疗。
根据你的描述症状考虑还是属于中医所说的脾胃虚弱症！对于您的这种情况可以服用人参健脾丸益气健脾，同时注意保暖腹部，忌食生冷的东西。以上是对“最近不知道怎么回事，每天早上要拉两次大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的情况，考虑可能是肠易激综合征，或者是慢性肠炎导致的症状这种情况注意休息，注意保暖，建议去医院化验大便常规，另外可以使用治疗肠炎的药物治疗，观察症状变化
