医生回答专区
建议你应该要注意保证充足的休息时间，避免感冒受凉等，平时注意饮食结构不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物，注意保暖等。
根据你描述的情况，做了流产已经12天了，如果身体恢复的可以，外出应该没有问题但是还是要注意保暖，不要太劳累。
一般情况下，做完流产之后，至少要休息两周的。根据你描述的情况，你做完人流12天了，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物，但是可以出门的，只是出门的时候要注意保暖，尽量不要着凉。以上是对“我是10月12日做的人工流产”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的情况，人工流产后休息两周的时间就可以的。但是，如果有条件多休息对身体会更好的，家里老人说的也有道理，最好不要吃生冷刺激的食物，一个月内不能同房。
根据你的描述考虑像你这样的情况是流产后12天，那么需要注意休息，不要过度劳累。建议你现在可以外出，但是要注意避免受凉，忌寒凉辛辣刺激性食物，要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，牛奶，一个月内忌同房。
