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根据您的描述,糖尿病可能出现多饮多食多尿及体重下降,正常空腹血糖应不超过6.1mmol/L,餐后两小时血糖应不超过7.8mmol/L,您的血糖显著高于正常,应考虑糖尿病,建议可进一步到医院检查空腹及餐后血糖、胰岛素情况确诊,因糖尿病控制不佳可能并发多脏器损害,应尽早进行治疗。
糖尿病患者早期症状可以吃一些低糖的食物,比如说苦瓜能清热解毒,也可以经常吃一些海参,对于个性糖尿病都有缓解作用,糖尿病患者也可以吃红薯,还有鳕鱼,这些食物对糖尿病患者有很大的帮助。也可以经常吃黄瓜以及四季豆,还有西红柿等,这些食物都是低糖的。
糖尿病患者一定要低糖低脂低钠的饮食,平时可以经常吃一些西红柿以及南瓜,这些食物具有一定的降糖作用,或者是经常吃田螺,还有鳕鱼,也可以吃海参,零食的话可以选择一些全麦食品,比如说全麦面包以及全麦饼干等。