根据你的描述和情况，这是出现了缺钙的情况，可以给予葡萄糖酸钙药物口服，同时给予含钙高的食物，还要注意给予促进钙吸收的药物，如维生素D3等。
根据你描述的情况分析，你是产后哺乳期需要钙的量大，需要补充，碳酸钙比较好，易吸收，含钙量高，产后手麻，需要查找原因，是颈椎问题，还有血液循环不好。
根据你的描述，产后可以口服补钙的药物，母乳喂养的话，宝宝会吸收。建议，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，忌受凉、生冷、忌辛辣刺激性食物，多晒太阳，注意休息。以上是对“产后妈妈能吃什么钙片补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
