怎么快速怀孕小妙招 三种小妙招教你快速怀孕

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快速怀孕的小妙招有以下3种： 1、饮食调理。在日常生活中，要尽量多食用一些新鲜的水果蔬菜以及豆类等碱性物质，同时要注意饮食习惯，尽量减少食用零食和夜宵的频率，做到早睡早起。 2、中医药调理。女性气血不足会影响受孕能力，甚至对胎儿的健康发育造成一定的影响。如果女性气血不足，可以补充一些补气血的中药。 3、体能锻炼。备孕期间适当做一些有氧运动，例如慢跑、爬山、游泳、骑单车等。