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枣仁安神颗粒几天一个疗程?
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枣仁安神颗粒几天一个疗程?
医生回答专区
王平平
住院医师
山海关人民医院
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枣仁安神颗粒疗程因患者差异而存在区别,不能一概而论。应该在医生的指导下服用。工作压力过大、精神压力过大和过度劳累,都会出现失眠现象。保持体育锻炼和有良好生活习惯,同时要保证心情愉快。饮食上避免吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜水果,睡觉前可以喝一杯温牛奶。保持心情愉快,避免工作压力大,焦虑,抑郁等不良情绪。
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