牛奶会导致湿热加重吗?

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像您这种情况，如果说自己湿热比较严重，一般这种情况喝牛奶是不会加剧的，不用担心，喝牛奶是不会导致湿热的，有一些寒凉的食物，比如说像苦瓜呀或者是西瓜之类的话就很容易会导致湿热了，所以平时建议您尽量避免吃类似的东西，然后平时可以多喝点赤小豆，薏米水可有效的祛湿热的。