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预防胰腺癌饮食上需要注意什么?
提问时间:2011-10-17 15:55
|
3人回复
专家您好!我发现周围有好几个老人得了胰腺癌了,据说是和生活习惯还有饮食有关。我想请问下要预防胰腺癌饮食上需要注意什么啊?
医生回答专区
沈庆彬
山东省千佛山医院
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多吃清淡易消化、低脂肪饮食,少吃多餐,如稀藕粉、米汤、西红柿汤、蛋汤、去渣绿豆汤、菜汁、稀面汤、猪肝汤、豆浆。
回答于2013-04-24 19:57
宫殿玉
住院医师
北京肿瘤生物治疗中心
立即预约
胰腺癌与生活方式有很大关系,吸烟、高脂饮食、糖尿病人群患胰腺癌的发病率明显高于其他人群。而应酬过多的老总们生活大多很难有规律。调查表明,喜欢吃高脂肪、高热量食物的人,患大肠癌、胰腺癌的几率也大量增加;家庭中常吃熏烤煎炸食品及腌制食品,患胃癌、直肠癌、胰腺癌的机率增加;食用油、高盐食物消费增加,不但引发高血压、心血管疾病,也产生大肠癌、胰腺癌隐患。
回答于2014-02-20 15:10
其它回答
复禾网友
您好!正如您所知道的,预防胰腺癌的关键是改变不良生活习惯,尤其要调整膳食结构。预防胰腺癌饮食上要注意:不吃烧焦和烤煳的食品,尽量少吃高脂、高油、多盐的食物;日常饮食需注意以谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体,每天新鲜蔬菜和水果必不可少。 在饮食中增加纤维类、胡萝卜素、维生素E和必要的矿物质;膳食要合理搭配,多食用易消化的蛋白质,如瘦肉、鸡蛋和鱼;要采用合理的烹调方法,如煮、炖、熬、蒸、溜、氽等,不要用油煎、炸、爆炒等方法。另外,要减少应酬,不能过度饮酒,严格控制肉类等动物性食物和油脂的摄入,并坚持参加适当的体力活动,避免超重和肥胖。 欢迎点击访问飞华健康网胰腺癌专题:http://www.fh21.com.cn/zhongliu/yxa/
回答于2011-10-17 15:55
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