长了膝盖骨刺还应该多运动吗?对膝盖有益吗?

Question

 自从叔被查出来，长了膝盖骨刺之后，他就再也不敢多动了，一方面是怕疼，还有就是不想动了。怕膝盖承受不了。我想问下，是不是长了膝盖骨刺就不能再运动了。麻烦知道的人告诉我一下，谢谢。

Answer 1

 

　　您好：

　　第一、少活动。患者治疗期间，要注意脚的受力部位，不要多活动。患者可以在塑料海绵鞋垫的足跟中挖一洞，使行走时足跟疼痛处不受压，疼痛也可缓解。在治疗期间应适当休息，少走路，少弹跳，宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋子。

　　第二、保暖。泡脚好，可以加速血液循环，能够好的快，所以一定要注意足部的保暖，防止足跟部位长期受凉。

　　第三、不穿太软的鞋。医生就特别提醒患者说，这样的鞋，对脚没有保护，还有可能加重这个病，所以患者尽量穿硬底鞋。

　　欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题：http://www.fh21.com.cn/guke/guc/