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(1)尽可能减少激素用量：对于预计需用较大剂量的激素3个月以上者，应尽可能加用免疫抑制剂，以尽早减少激素剂量，防止股骨头坏死等不良反应的出现。
(2)限制负重、卧床加牵引，髋人字石膏固定等：以利于股骨头坏死的愈合及重建，但单纯采取避免负重的治疗方法效果并不理想，成功率低，主要适合于病变位于股骨头内侧的股骨头坏死。
(3)防治骨质疏松：充分补充钙剂和维生素D，使用一些治疗骨质疏松的药物;
(4)降脂药和抗凝药：有研究报告认为，在使用激素的同时联合用他汀类药物(洛伐他汀、氟伐他汀、阿伐他汀等)，发生骨坏死明显降低，提示他汀类药物可以预防骨坏死的发生。
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股骨头坏死的疼痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。股骨头坏死通常由外伤、长期使用激素、酗酒、血液供应障碍等因素引起。
1、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬缓释片400mg、双氯芬酸钠缓释片75mg、塞来昔布胶囊200mg等可缓解疼痛。糖皮质激素类药物如泼尼松片5mg可短期使用，但需谨慎长期应用。钙剂和维生素D如碳酸钙片500mg、骨化三醇软胶囊0.25μg有助于改善骨代谢。
2、物理治疗：热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等物理治疗方法可减轻疼痛和炎症。局部按摩和针灸也有助于改善血液循环，缓解疼痛。物理治疗需在专业医生指导下进行，避免不当操作加重病情。
3、生活方式调整：避免长时间站立或行走，减少髋关节负重。使用拐杖或助行器辅助行走，减轻髋关节压力。保持适当体重，避免肥胖增加髋关节负担。戒烟限酒，避免进一步损害骨骼健康。
4、手术治疗：对于严重病例，可考虑手术治疗。髓芯减压术通过减轻股骨头内压力，改善血液循环。人工髋关节置换术适用于晚期患者，可有效缓解疼痛，恢复关节功能。手术需根据患者具体情况选择合适方案。
5、康复训练：在医生指导下进行髋关节康复训练，增强肌肉力量，改善关节活动度。水中运动如游泳、水中有氧运动可减轻关节负担，促进康复。康复训练需循序渐进，避免过度运动造成损伤。
股骨头坏死的疼痛管理需综合考虑药物治疗、物理治疗、生活方式调整等多方面因素。合理饮食如增加富含钙质和维生素D的食物，适量运动如游泳、骑自行车等低冲击运动，有助于改善骨健康。定期复查，及时调整治疗方案，可有效缓解疼痛，延缓病情进展。
