如何快速解决便秘？吃什么最有效呢

Question

如何快速解决便秘？吃什么最有效呢

Answer 1

要多给宝宝喝水，，多吃些助消化的食物，不要吃太多油腻的东西，常吃水果，喝些果汁或果茶都可以，像特福芬苹果茶，容易消化，口感好，营养也很丰富，还能帮助宝宝解决便秘的问题。