乳腺增生具体的症状表现有哪些呢

提问时间：2023-10-26 23:52 | 1人回复

问题描述

我最近感觉乳房总是肿痛，尤其在经期时候，查过一些资料说是乳腺增生，我想具体了解一些关于乳腺增生的症状表现。

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　　你好！1、乳房疼痛：通常或双侧乳房发胀，刺痛或隐痛不舒服，作痛严重不能触动、走动，疼痛以乳房肿快为主体，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有些症状为乳头疼痛或发痒，疼痛伴随着心情与生理期改变而波动，常在月经期前或生气时，苦闷时加剧，来月经后作痛显著缓解或消退。

　　2、乳房包块：单侧或两侧乳房，单一或多个包块，常发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状常见，包块边界不明，中等或稍硬，活动与周边组织无粘连，可表现出触痛，包块大小不同，小者如砂粒，大者可超出3—4cm。乳房包块在月经期前变大，行经后变小变软。

　　3、伴有症状：患者常感觉到心情不顺畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经期前后不定期等，极少病人乳头外流棕色或淡黄色液体。

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回答于2023-10-27 17:00

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乳腺增生患者应避免高脂肪、高糖、高盐及含激素的食物，以减轻症状和预防病情加重。治疗上可通过调整饮食、药物治疗和生活习惯改善来缓解症状。 1、高脂肪食物：如油炸食品、肥肉、奶油等，高脂肪饮食可能刺激雌激素分泌，加重乳腺增生。建议选择低脂肪的蛋白质来源，如鱼类、豆制品和瘦肉。 2、高糖食物：如甜点、糖果、含糖饮料等，高糖饮食可能导致体重增加，间接影响激素水平。应减少糖分摄入，选择天然甜味的水果替代。 3、高盐食物：如腌制食品、加工肉类、咸菜等，高盐饮食可能导致体内水分滞留，加重乳房胀痛。建议减少盐分摄入，多食用新鲜蔬菜和水果。 4、含激素食物：如蜂王浆、雪蛤、某些保健品等，这些食物可能含有外源性激素，干扰体内激素平衡。应避免食用此类食物，选择天然无添加的食材。 5、药物治疗：如中药调理、维生素E、碘剂等，可在医生指导下使用，帮助调节内分泌，缓解症状。 6、生活习惯改善：如保持规律作息、适度运动、避免精神压力等，良好的生活习惯有助于调节激素水平，减轻乳腺增生症状。乳腺增生患者通过避免上述食物和调整生活方式，可以有效缓解症状，改善生活质量。同时，定期体检和医生咨询也是管理病情的重要环节，确保及时发现和处理任何异常变化。