子宫肌瘤的预防需要做哪些呢？

Question

我妈妈最近突然白带增多了，而且月经也不是很正常，这症状是不是得了子宫肌瘤了呀，如果不是的，那从现在开始要怎么预防的呢？

Answer 1

您好：　　首先，定期做妇科普查，已婚妇女每年应进行一次妇科检查，以便及时发现小肌瘤;其次，如发现子宫肌瘤，小者应每3至6个月定期复查，大者应积极处理;再次，子宫肌瘤短期内迅速增大或绝经后子宫肌瘤继续增大，要高度警惕肌瘤恶变可能。

　　此外，子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

　　◆饮食定时定量，不能暴饮暴食。

　　◆坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

　　◆多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

　　◆常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　　◆忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

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