甲亢病人饮食的注意事项 1.少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。
2.补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
3.适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。
4.注意营养成分的合理搭配。
5.禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
6.进食含钾、钙丰富的食物。
7.病情减轻后适当控制饮食。
主要食物的营养成分
1.谷物类:碳水化合物和B族维生素
2.肉类及制品:优质蛋白质、脂肪、B族维生素
3.奶及制品:除纤维素外的各种营养成分
4.蛋及制品:优质蛋白质、高蛋氨酸
5.豆类及制品:优质蛋白质、低脂肪
6.蔬菜、水果:维生素丰富。