一、避免感冒感染、:当患上扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染,应积极治疗.另须积极避免各种强烈的物理、化学刺激,如染发、纹身等
二、牛皮癣患者要持乐观向上的激情,树立战胜疾病的信心,不要一患病就背上沉重的思想包袱.只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗,本病是可以治愈的.
三、加强锻炼增强免疫:多在户外锻炼,多活动、多出汗、多晒太阳.增强体质,提高机体抗病能力.正是"药补不如食补,食补不如运动".只有强壮的体魄,才是抵御疾病的良药.
四、合理的饮食要忌口同时又要避免营养不良。
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口服降糖药主要包括双胍类、磺脲类、格列奈类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类、DPP-4抑制剂、SGLT-2抑制剂等类型。
双胍类以二甲双胍片为代表，通过抑制肝糖输出和改善胰岛素敏感性降低血糖，适用于2型糖尿病尤其伴肥胖者。磺脲类如格列美脲片通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素发挥作用，但需警惕低血糖风险。格列奈类包括瑞格列奈片，作用机制类似磺脲类但起效更快。α-糖苷酶抑制剂如阿卡波糖片延缓碳水化合物吸收，餐后血糖控制效果显著。噻唑烷二酮类如吡格列酮片可增强外周组织对胰岛素敏感性。DPP-4抑制剂西格列汀片通过延长内源性肠促胰素活性调节血糖。SGLT-2抑制剂达格列净片则通过促进尿糖排泄实现降糖，兼具减重和心血管保护作用。
建议糖尿病患者在医生指导下规范用药，定期监测血糖并配合饮食运动管理。
