月经期间可以做腹部按摩吗

Question

月经期间可以做腹部按摩吗

Answer 1

月经期间是否可以进行腹部按摩要根据具体情况而定。经期初期和末期不建议按摩，因为可能刺激子宫收缩并加重腹痛和出血。但在经期中期，适当的按摩可以帮助缓解便秘症状，促进胃肠道蠕动。按摩力度不宜过大，以免引起不适，避免使用凉水冲洗腹部，以免受凉引发不良反应。