轻度脂肪肝的饮食注意事项有哪些？

Question

轻度脂肪肝的饮食注意事项有哪些？

Answer 1

对于轻度的脂肪肝来说，没有必要采取药物治疗，平常在生活当中注意就可以了，在饮食方面主要是戒烟、戒酒采取低盐低脂低热量的饮食习惯，多吃蔬菜与水果，不要吃肥肉、高糖、油炸食品。另外还要保持一定的有氧运动才可以，所谓的有氧运动包括游泳、散步、慢跑等，按医嘱定期复查。