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半年之前痛风轻微疼痛怎么办
提问时间:2024-12-19 16:43
|
1人回复
问题描述
半年之前痛风轻微疼痛怎么办
医生回答专区
王俊宏
主任医师
江苏省人民医院
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如果半年前痛风症状已缓解,应继续保持良好生活习惯和饮食习惯。避免高嘌呤食物如肝脏、肾脏和海鲜,因为这些食物会增加体内尿酸水平。保持适当体重,减轻关节负担,同时摄入充足水分和均衡饮食,包括蔬菜、水果、全谷类食品和低脂肪蛋白质,有助于排除体内尿酸。适量有氧运动可控制体重并提高代谢率,但开始新的锻炼计划前需咨询医生。定期进行血液检测确保尿酸水平正常,如有不适及时就医。遵循上述建议并保持健康生活方式,可有效预防痛风复发。
回答于2024-12-19 18:36
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