牛皮癣要多吃哪些食物

Question

牛皮癣要多吃哪些食物

Answer 1

牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，病因可能与遗传、免疫和环境等因素有关。患者应保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素、蛋白质和微量元素的食物。富含维生素的食物如新鲜水果和蔬菜，包括苹果、香蕉、梨子、橘子、草莓和菠菜等，能促进皮肤新陈代谢，有利于病情恢复；富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋和瘦肉，可以补充营养，增强体质，提高抗病能力；富含微量元素的食物如黑芝麻、核桃、海带和紫菜，含有锌和铜元素，对牛皮癣治疗有帮助。患者应避免食用辛辣刺激性食物，注意多休息，保证充足睡眠，减少熬夜。