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反流性胃炎什么原因引起的

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兰军良
兰军良 副主任医师
临汾市人民医院
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反流性胃炎的主要原因是胃酸和胆汁反流至食管和胃部,导致黏膜损伤。常见原因包括胃食管括约肌功能失调、胃排空延迟、饮食不当、肥胖等。治疗方法包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善。 1、胃食管括约肌功能失调 胃食管括约肌是防止胃内容物反流的关键结构。当括约肌松弛或功能减弱时,胃酸和胆汁容易反流至食管和胃部,引发炎症。长期吸烟、饮酒、高脂饮食等不良习惯可能加重括约肌功能失调。 2、胃排空延迟 胃排空延迟是指食物在胃内停留时间过长,导致胃内压力增加,进而引发反流。糖尿病、胃轻瘫等疾病可能导致胃排空延迟。暴饮暴食、进食过快也会影响胃的正常排空功能。 3、饮食不当 高脂、辛辣、油腻食物会刺激胃酸分泌,增加反流风险。咖啡、浓茶、碳酸饮料等饮品也可能加重症状。建议选择清淡、易消化的食物,如燕麦、香蕉、蒸鱼等,避免刺激性食物。 4、肥胖 肥胖会增加腹内压力,压迫胃部,导致胃内容物反流。体重管理是预防和治疗反流性胃炎的重要措施。通过合理饮食和适量运动,如快走、游泳等,可以有效控制体重。 5、药物治疗 常用药物包括质子泵抑制剂(如奥美拉唑)、H2受体拮抗剂(如雷尼替丁)和胃黏膜保护剂(如硫糖铝)。这些药物可以减少胃酸分泌,保护胃黏膜,缓解症状。 6、生活方式调整 避免饭后立即躺下,睡前2-3小时不进食。抬高床头15-20厘米,减少夜间反流。戒烟限酒,保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。 反流性胃炎的治疗需要综合药物、饮食和生活方式调整。通过改善饮食习惯、控制体重、合理用药,可以有效缓解症状,预防复发。如果症状持续或加重,建议及时就医,进行进一步检查和治疗。

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