马蹄糖尿病人可以吃吗

Question

马蹄糖尿病人可以吃吗

Answer 1

对于糖尿病人来说，适量食用荸荠是可以的，因为荸荠富含蛋白质、维生素等营养成分，有益于身体健康，并且糖分含量较低，不会显著影响血糖。但要注意，荸荠属于寒性食物，过量食用可能引起胃肠不适。不适症状时，应及时就医治疗。在日常生活中，糖尿病患者要注意合理饮食、避免暴饮暴食，保证足够睡眠时间，避免熬夜。对于胃肠功能紊乱或过敏体质的患者，不建议食用荸荠，以避免不适症状的发生。