孕妈妈怎样合理控制体重呢

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孕妈妈怎样合理控制体重呢

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李元子

李元子住院医师

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平时在饮食方面多注意不要吃太油腻的食物，多吃些蔬菜水果，最好也是定点吃饭，不要吃太多的零食，这样体重就不会太重的

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