痛风病人怎么办

Question

痛风病人怎么办

Answer 1

痛风患者应注重健康生活方式和饮食习惯，包括避免高嘌呤食物如肝脏、肾脏和海鲜，增加水果、蔬菜和全谷类食品摄入，控制体重以减少患病风险，停止饮酒以避免尿酸水平升高，限制盐的摄入以减少体内水分潴留，多喝水促进尿液排出降低尿酸浓度，适度有氧运动提高新陈代谢并减轻体重，但需先咨询医生意见。若饮食和运动调整效果不佳，需按医嘱进行药物治疗。采取这些措施有助于缓解痛风症状，如有疑问应及时就医。