颈椎骨质增生可以喝酸奶吗

Question

颈椎骨质增生可以喝酸奶吗

Answer 1

颈椎骨质增生患者可适量饮用酸奶，因酸奶富含蛋白质和钙质，有助于补充钙质并缓解病情。但需避免过量饮用或选择含糖量高、添加剂多的酸奶，以免影响营养吸收或加重胃肠道负担。患者应避免高糖、高脂肪食物，减少浓茶和咖啡摄入，以免影响钙质吸收或加重疼痛。适当的体育锻炼如打羽毛球和游泳也有助于颈椎骨质增生的恢复。建议患者出现症状时及时就医，遵医嘱进行治疗。