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孕妇8个月贫血吃什么好
提问时间:2012-02-22 17:06
|
2人回复
问题描述
孕妇8个月贫血吃什么好
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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有专门给孕妇和小孩补血的红衣补血口服液这类的东西,口感不错,安全,生血也快。
回答于2012-02-22 17:09
张笑
住院医师
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最好是食补,可以吃些生花生,红枣,坚果之类的,不要急,营养均衡很重要。
回答于2012-02-22 17:25
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8个月孕妇贫血吃什么好
一般常用二种方法,首先定时定量法,依据之前的饮食量作一些调整,以适度减少总量,但是能够保证基本的营养需求为基础,其次是非定时定量法,而是采用多餐少食法,一般将一天分成六餐左右,减少每次摄入,但是总量基本保持在基本营养需求量左右。二种方法不能交替运用,只能采用其中一种,这主要是调理肠胃功能,避免紊乱的进食模式对肠胃造成不必要的影响与伤害。
8个月孕妇贫血吃什么好
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