2型糖尿病能吃番石榴吗

Question

2型糖尿病能吃番石榴吗

Answer 1

2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，适量食用番石榴是可以的。番石榴含糖量低，富含维生素和矿物质，对身体有益。但如果血糖不稳定，就不宜食用。根据中医观点，湿热体质和气虚体质的人也要注意番石榴的适量食用。在饮食上，应避免高油、高脂、高糖食物，选择升糖指数较低的食物如绿豆、黄瓜等，并加强运动，提高对胰岛素的敏感性。在医生的指导下，必要时可以采用胰岛素治疗。