怀孕后胃胀总吐怎么办

Question

怀孕后胃胀总吐怎么办

Answer 1

腹胀恶心呕吐是孕期的一种正常反应，是由于孕期黄体素分泌增加抑制胃肠蠕动以及子宫扩大对胃肠造成压迫所引起的。对于症状明显的孕妇可以通过饮食调理的方式进行缓解，要以清淡易消化吸收的食物为主，并常吃新鲜的水果和蔬菜，每餐不要吃的过饱，可以少食多餐，同时还有适量的参加一些运动以促进食欲，例如在家人的陪同下散步等。