16岁小孩上学恐惧症怎么治疗

Question

16岁小孩上学恐惧症怎么治疗

Answer 1

16岁小孩上学恐惧症可以通过心理治疗和药物治疗进行缓解。心理治疗包括行为疗法和森田疗法，通过认知行为疗法以及积极面对压力来缓解症状。药物治疗则可借助盐酸舍曲林片和劳拉西泮片等药物抑制抑郁情绪。配合放松训练和系统脱敏法也可有效改善症状。养成良好的生活习惯，合理饮食，摄入新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白的食物，有助于身心健康。