夜间看手机导致干眼症

Question

夜间看手机导致干眼症

Answer 1

夜间看手机可能导致干眼症，因屏幕蓝光会抑制褪黑素分泌，影响睡眠质量，长期会导致眼睛疲劳和泪腺分泌减少。长时间盯着屏幕会减少眨眼次数，加快泪液蒸发，从而诱发干眼症。干眼症通常由泪液分泌不足或蒸发过快引起，建议患者避免长时间使用电子产品，并在医生指导下使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液或药物如维生素A软胶囊、维生素B2片进行治疗，同时可增加富含维生素的食物如胡萝卜和西红柿的摄入，促进病情恢复。