宝宝哮喘咳嗽可通过保持环境清洁、避免过敏原、遵医嘱使用药物、进行雾化治疗、定期复查等方式缓解。哮喘咳嗽通常由遗传因素、过敏原刺激、呼吸道感染、冷空气刺激、运动过度等原因引起。
1、保持环境清洁定期清洁居住环境有助于减少尘螨、霉菌等过敏原的积累。使用防螨床罩和枕头套，每周用热水清洗床上用品。避免使用地毯和厚重的窗帘，这些物品容易积聚灰尘和过敏原。室内湿度保持在适宜水平，过高或过低的湿度都可能刺激呼吸道。保持空气流通，但避免直接吹风，尤其是在寒冷季节。
2、避免过敏原识别并避免接触可能引发哮喘咳嗽的过敏原，如花粉、宠物皮屑、蟑螂粪便等。在花粉季节减少户外活动，或外出时佩戴口罩。家中不要饲养宠物，如果已有宠物，尽量不让其进入卧室。定期清理厨房和卫生间，防止蟑螂滋生。避免使用有强烈气味的清洁剂、香水或空气清新剂。
3、遵医嘱使用药物在医生指导下使用控制药物和缓解药物。常用控制药物包括布地奈德吸入气雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等糖皮质激素类药物，需长期规律使用以减少气道炎症。缓解药物如硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂可在急性发作时快速缓解症状。孟鲁司特钠咀嚼片可作为辅助治疗药物。使用吸入装置时，家长需确保宝宝正确掌握使用方法。
4、进行雾化治疗雾化治疗可直接将药物送达呼吸道，特别适合年幼儿童。常用雾化药物包括吸入用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等。雾化治疗前应清洁面部，避免涂抹油性护肤品。治疗时让宝宝保持安静，使用合适的面罩或咬嘴。每次雾化后要漱口或清洁面部，防止药物残留引起局部副作用。定期清洗和消毒雾化器部件。
5、定期复查即使症状得到控制，也应定期带宝宝复诊，让医生评估病情和控制效果。复查内容包括肺功能检查、用药方案调整等。记录哮喘日记，包括症状发作时间、频率、诱因及用药情况，就诊时提供给医生参考。随着宝宝成长，治疗方案可能需要相应调整。在季节交替或感冒流行期，可提前咨询医生是否需要加强预防措施。
家长需密切观察宝宝的呼吸状况，如出现呼吸急促、嘴唇发紫、说话困难等严重症状应立即就医。平时注意均衡饮食，适量补充维生素D和omega-3脂肪酸可能有助于改善呼吸道健康。鼓励宝宝进行适度运动，如游泳等可增强肺功能，但要避免在寒冷干燥环境中剧烈运动。保证充足睡眠，避免过度疲劳。按照预防接种计划及时接种疫苗，特别是流感疫苗和肺炎球菌疫苗，以减少呼吸道感染风险。
