胃不好的人通常可以适量吃坚果，但需选择易消化品种并控制摄入量。坚果富含优质蛋白和矿物质，但过量可能加重胃肠负担。
胃功能较弱时，优先选择去皮核桃、熟松子等低纤维坚果。这类坚果经过加工后硬度降低，对胃黏膜刺激较小。每日摄入量控制在15克以内，建议分两次食用。食用前可将坚果研磨成粉或浸泡软化，搭配温热的流质食物更利于吸收。坚果中的不饱和脂肪酸有助于修复胃黏膜，但需避免与刺激性食物同食。
存在胃溃疡急性期或严重胃炎时，应暂时避免食用坚果。坚果的物理性摩擦可能损伤溃疡面，高脂肪含量会延缓胃排空。部分坚果如腰果、榛子含有较多植酸，可能干扰矿物质吸收。胃食管反流患者需警惕核桃等坚果诱发反酸，建议在医生指导下选择杏仁等碱性坚果。术后或胃出血恢复期患者应禁食整粒坚果。
胃病患者食用坚果后出现腹胀、嗳气需立即停用。建议选择上午胃肠功能较好时段食用，充分咀嚼有助于减轻负担。可将坚果与山药、小米等健脾食材搭配，避免与冷饮、咖啡因同食。慢性胃炎患者长期食用坚果需监测营养均衡，必要时配合质子泵抑制剂等药物。胃部不适持续加重时应及时就医，完善胃镜检查明确病因。
怀孕初期一般可以进行适度性生活，但需避免剧烈动作和高风险体位。孕早期性生活安全性主要取决于孕妇个体健康状况，无先兆流产、宫颈机能不全等高危因素时通常无碍。若存在阴道出血、腹痛或既往流产史等情况则需禁止。
健康孕妇在孕早期适度性生活不会影响胚胎着床，子宫内羊膜囊和肌肉层能有效缓冲外力。性高潮引起的子宫收缩属于生理性宫缩，持续时间短且强度低，不会诱发流产。建议选择侧卧位等对腹部压力小的体位，避免过度刺激乳房以防诱发宫缩。性行为前后注意清洁，降低泌尿系统感染风险。
存在胎盘位置异常、宫颈口松弛或持续阴道流血的孕妇应禁止性生活。这类情况可能因机械刺激导致胎盘剥离或感染风险增加。多胎妊娠、辅助生殖技术受孕等特殊情况也需谨慎，必要时咨询产科医生评估。如性交后出现规律腹痛或出血量增多，应立即停止并就医检查。
孕期性生活需夫妻双方充分沟通，根据产检结果动态调整频率和方式。定期进行超声检查和宫颈评估，出现宫缩频繁或胎膜早破征兆时及时终止妊娠。保持适度运动和平稳心态，避免因过度担忧影响正常夫妻生活。
