我觉得水果最好吃的多样一点哦,可以尽量吃各种水果,别太挑哪一种,多样化才可以提供丰富的营养啊。我当时反正先多吃当季的水果,然后其他的也会适当吃一点。祝宝妈和宝宝健康哦~
我怀孕那时苹果是每天都有吃一个的,不仅对宝宝皮肤好对宝宝身体更好
苹果,香蕉,草莓,基本上所有的应季水果都可以,但是要少吃桂圆、荔枝。孕妇止吐:梨子.苹果.柿子
几乎所有适合孕期吃的水果都有护肤的功效,在这里强烈推荐苹果,苹果营养丰富,也不是寒性的对于孕妇来说是最好的水果,可以美容,宝宝也更健康的。
西红柿呵呵,但是比方荔枝什么的都是不能吃的,但是什么水果也不要吃太多,吃点应季的最好
哎我也是孕期吃了不少水果,都说吃了苹果宝宝皮肤好,我天天吃其它的水果也吃从未断,可宝宝皮肤还是随我了,有些黑,遗传很强大啊,没办法