宝宝马上1岁11个月了，还在吃母乳，这几天吃奶奶把奶奶头都嘬破了，我想借这个机会给他断奶，听说回奶师按摩效果不错，有用过的宝妈给推荐一下呗！最好是在北京的！

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宝宝马上1岁11个月了，还在吃母乳，这几天吃奶奶把奶奶头都嘬破了，我想借这个机会给他断奶，听说回奶师按摩效果不错，有用过的宝妈给推荐一下呗！最好是在北京的！

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于一冰

于一冰住院医师

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回奶的方式很多，但有些虽然有效，也有副作用。不建议吃药或者是打针之类的回奶方式。可以喝麦牙水，吃会导致回奶的食物，像韭菜之类，这样自然回奶更健康。

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