宝妈，怀孕了，尤其是刚刚发现自己怀孕，孕早期三个月之内，还需要吃叶酸，多吃营养，每天补充钙质，多休息，不要太劳累，注意身体，会有生病，但是不能随便吃药，还有饮食要当心，很多事物不健康，就别去吃，要吃健康有益的食品！对了，还有定时检查哦！孕早期应该起码去医院检查一次，做一次b超！
宝妈孕早期的时候一定要注意多休息哦，平时的饮食最好就是不要吃生冷寒凉的食物哦，尤其是水果最好也是尽量的少吃为好哦
宝妈， 一般不需要注意太多的哦，就是不要吃的太杂，不要吃一些比较寒凉的东西，东西偏清淡一点的就行了哦，不用担心的哦
当然是多吃有营养的了，忌生冷辛辣的食物，不要吃螃蟹，甲鱼，山楂，桂圆，薏米，马齿苋，芦荟，这些都是会导致流产的食物的哦，还有要补充叶酸的
