先涂防晒霜再涂隔离霜，防晒霜需要直接接触皮肤才能发挥最佳效果。
防晒霜的主要功能是吸收或反射紫外线，防止皮肤受到紫外线伤害。防晒霜需要直接涂抹在皮肤上才能形成有效的保护膜，如果先涂隔离霜，可能会影响防晒霜的吸收和成膜效果。隔离霜的主要功能是修饰肤色、隔离彩妆和外界污染，通常含有一些润色成分和保湿成分。先涂防晒霜可以确保防晒成分充分接触皮肤，后涂隔离霜可以起到修饰和隔离的作用。
日常护肤中建议选择适合自己肤质的防晒霜和隔离霜，防晒霜的用量要足够，通常面部需要一元硬币大小的量。涂抹防晒霜后等待几分钟让其成膜，再涂抹隔离霜。如果长时间在户外活动，需要每隔几小时补涂防晒霜。
