宝妈可以多吃点水果的，如苹果和香蕉，都是促进消化防止便秘的，如果还是不行的话就吃一个火龙果吧，保证第二天就便便了，不过孕期火龙果不能多吃，因为是性寒的。
便秘的话宝妈还是多喝水，吃香蕉等利于排便的水果蔬菜，孕期还是不要乱吃药的，还有可能就是你吃的营养都太高了，所以才便秘的，要注意荤素搭配呢。
您好，我个人建议怀孕期间是不可以随便乱吃药得便秘的话，可以通过饮食来调理，可以多吃一些降火的汤里有冬瓜排骨汤，苦瓜排骨汤！
亲爱的，这个最好不要吃药，怀孕了尽可能不要吃药，便秘的话你可以多吃一点香蕉苹果的，要注意饮食清淡，多喝水就好了
怀孕便秘的话，不必过多的紧张了。一定要多喝水，少贪吃。少吃垃圾的食品。多吃新鲜的蔬菜水果为好。再用中药大黄冲水喝，不妨试下看看。
一般这个时候在孕期的话也是比较容易出现一些便秘的情况，当然都是建议你及时地多吃一些新鲜的水果蔬菜，需要多运动的，多喝一些牛奶或者酸奶
