哺乳期妈妈能吃什么水果呢

Question

哺乳期妈妈能吃什么水果呢

Answer 1

母乳期的宝妈一般是少吃上火的水果就可以了，比如现在上市的荔枝，龙眼，芒果这些的水果最好不要吃很容易上火的。

Answer 2

哺乳期妈妈，现在夏季的话，葡萄、樱桃、苹果、香蕉都可以吃。但是尽量也不要多吃，水果毕竟大多是寒性的，多吃，可能会引起宝宝腹泻的。