颈椎骨质增生的原因有哪些呢

Question

颈椎骨质增生的原因有哪些呢

Answer 1

颈椎骨质增生是由于长期负重活动和骨骼退行性改变引起的一种病理过程，多见于中老年人。原因主要包括不良生活习惯、外伤、着凉、颈椎病等。建议改善不良生活习惯，适当休息和做颈部肌肉锻炼；及时治疗颈部外伤，保持颈部温暖；注意清淡饮食，避免辛辣食物。对于颈椎骨质增生患者，可通过针灸、按摩、推拿等方式缓解疼痛症状，改善颈椎部位血液循环。预防措施包括避免劳累、着凉，以减轻颈椎骨质增生的风险。