全身疼痛可能与纤维肌痛综合征、风湿性多肌痛、骨质疏松症、甲状腺功能减退症、抑郁症等疾病有关。该症状通常由肌肉劳损、炎症反应、代谢异常、内分泌失调、心理因素等多种原因引起，需结合具体伴随症状和检查结果综合判断。
1. 纤维肌痛综合征纤维肌痛综合征以广泛性肌肉疼痛和压痛点为特征，常伴随疲劳、睡眠障碍。该病可能与中枢神经敏感化有关，疼痛阈值降低导致全身不适。治疗需采用多学科联合干预，包括低强度有氧运动、认知行为疗法，药物可选用普瑞巴林胶囊、盐酸度洛西汀肠溶片等调节神经递质的药物。
2. 风湿性多肌痛风湿性多肌痛多见于50岁以上人群，表现为肩颈、骨盆带肌群对称性疼痛和晨僵，血沉和C反应蛋白常显著升高。该病属于自身免疫性炎症反应，小剂量糖皮质激素如醋酸泼尼松片可有效缓解症状，同时需监测骨质疏松等副作用。
3. 骨质疏松症骨质疏松引发的全身疼痛多发生在脊柱和承重关节，轻微外力可能导致骨折。骨密度检测可明确诊断，治疗需补充钙剂和维生素D，配合阿仑膦酸钠片等抗骨吸收药物。日常需预防跌倒，进行适度负重运动增强骨强度。
4. 甲状腺功能减退症甲状腺激素缺乏会导致肌肉酸痛、关节僵硬等全身症状，同时伴有怕冷、体重增加等代谢减慢表现。确诊需检测促甲状腺激素水平，左甲状腺素钠片替代治疗可改善症状。治疗期间需定期复查甲状腺功能调整药量。
5. 抑郁症抑郁症患者常主诉不明原因的全身疼痛，属于躯体化症状表现。疼痛特点为游走性且与情绪波动相关，抗抑郁药如盐酸舍曲林片可同时改善情绪和疼痛症状。心理治疗结合适度运动有助于缓解躯体不适感。
出现持续性全身疼痛时应记录疼痛特点、诱因和缓解因素，避免自行服用止痛药掩盖病情。建议保持规律作息，适度进行游泳、瑜伽等低冲击运动缓解肌肉紧张。饮食注意补充优质蛋白和维生素D，控制咖啡因摄入。疼痛伴随发热、体重下降或关节肿胀时需及时就医，完善血常规、炎症指标、影像学等检查明确病因。慢性疼痛患者可尝试热敷、按摩等物理疗法，必要时在疼痛科医生指导下进行系统治疗。
