我是个青春期的青年，性冲动自然比较频繁，而每每晚上手滛后，白天都感到有点累，特别是连续的手滛，我想问，这样辨别总题严重吗，别人说这样容易引起神经衰弱，是这个样子吗？

提问时间：2023-10-29 04:49 | 2人回复

问题描述

医生回答专区

小禾科普主任医师

复禾健康科普平台

您好,手淫如果导致第二天精力不佳,则需要减少手淫的频率.

戒除手淫的方法：

一、被褥宜轻薄，不可过暖。

　　二、就寝前用冷水洗涤生殖器及腰部。

　　三、就寝时屏除欲念，默念佛号。或观想极乐世界，以至睡去。

　　四、迟睡早起。

　　五、多作轻便运动。

　　六、习静坐作不净观（参阅在家学佛要典内载的不净九想观）。

　　七、戒阅淫书，勿看艳情影片，不作秽亵语。

　　八、晚餐要少吃，凡含有刺激性的东西，如烟酒、辣椒、咖啡、浓茶等不宜吃。结婚后，手淫自然而止。

回答于2023-10-29 14:48

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

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青春旺期,此情此景极为正常,手淫也是极为正常的,但切记手淫应适度,绝不可过频.一般2---3次/周为好.过多则劳累有碍于身体,次已有感觉,应在意.注意把握质与量的关系,以适宜的量求较好的质感.

回答于2023-10-29 23:12

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推荐肺炎会不会传染别人特别是小孩的病毒

肺炎可能传染，尤其是病毒性肺炎，小孩因免疫系统未完全发育，更容易被感染。预防措施包括保持个人卫生、接种疫苗、避免接触感染者等。 1、肺炎的传染性肺炎的传染性取决于其类型。细菌性肺炎通常不具传染性，但病毒性肺炎（如流感病毒、呼吸道合胞病毒等）可通过飞沫传播。小孩因免疫系统较弱，更容易感染病毒性肺炎。病毒性肺炎的传播途径包括咳嗽、打喷嚏、接触被污染的物体等。 2、如何预防肺炎传染预防病毒性肺炎的关键在于切断传播途径。 - 保持个人卫生：勤洗手，尤其是在接触公共物品后；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。 - 接种疫苗：流感疫苗和肺炎球菌疫苗可有效降低感染风险，尤其是对小孩和老年人。 - 避免接触感染者：尽量减少与患有呼吸道疾病的人密切接触，特别是在流感高发季节。 3、小孩感染肺炎的处理方法如果小孩出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医。 - 药物治疗：医生可能会开具抗病毒药物（如奥司他韦）或抗生素（如阿莫西林），具体用药需根据病原体类型决定。 - 家庭护理：保持室内空气流通，适当增加湿度；多喝水，避免脱水；注意休息，避免剧烈运动。 - 饮食调理：多摄入富含维生素C的食物（如橙子、猕猴桃），增强免疫力；避免辛辣、油腻食物，以免加重咳嗽。 4、肺炎的长期管理对于反复感染肺炎的小孩，需关注其免疫系统健康。 - 增强免疫力：通过均衡饮食、适量运动（如游泳、跑步）和充足睡眠来提高免疫力。 - 定期体检：定期检查肺功能，及时发现潜在问题。 - 环境优化：保持室内清洁，避免接触过敏原（如尘螨、花粉）。肺炎的传染性不容忽视，尤其是对小孩。通过科学的预防措施和及时的治疗，可以有效降低感染风险。家长应密切关注孩子的健康状况，发现异常及时就医，同时注重日常生活中的防护和健康管理，为孩子的健康成长保驾护航。