深呼吸时后背疼痛可能与肌肉拉伤、胸椎小关节紊乱、胸膜炎等因素有关。
肌肉拉伤多因剧烈运动或姿势不当导致背部肌肉过度牵拉，表现为深呼吸时局部刺痛感加重，热敷和休息后可缓解。胸椎小关节紊乱常见于长期伏案人群，疼痛呈放射性且伴随活动受限，可通过手法复位改善。胸膜炎引起的疼痛多为单侧锐痛，伴随咳嗽或发热，需完善胸部CT明确诊断，细菌性胸膜炎需使用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等抗生素治疗，结核性胸膜炎需联合异烟肼片、利福平胶囊抗结核。部分患者可能与肋间神经痛相关，疼痛沿肋间隙分布，触诊可有压痛。
建议避免剧烈运动并保持正确坐姿，若疼痛持续或加重需及时就诊呼吸科或骨科排查病因。
