排卵期后胸疼可能与激素水平变化、乳腺增生、乳腺炎、纤维囊性乳腺病、黄体功能不足等因素有关。排卵后体内雌激素和孕激素水平升高，可能刺激乳腺组织导致胀痛，通常属于生理现象。若疼痛持续加重或伴随肿块、溢液等症状，需警惕病理性因素。
1、激素水平变化排卵后黄体分泌的孕激素会促进乳腺腺泡发育，雌激素则刺激乳腺导管扩张，这种周期性变化可能导致乳房胀痛。疼痛多为双侧对称性，月经来潮后激素水平下降可自行缓解。建议穿戴宽松内衣，避免咖啡因摄入，热敷有助于缓解不适。
2、乳腺增生乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房结节伴周期性疼痛。排卵期后孕激素分泌不足时，雌激素相对优势可能加重症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节，定期乳腺超声检查排除器质性病变。
3、乳腺炎哺乳期女性可能因乳汁淤积继发细菌感染，非哺乳期乳腺炎则可能与自身免疫相关。除疼痛外常伴随皮肤红肿、发热等症状。需就医进行血常规检查，急性期可选用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗，形成脓肿时需切开引流。
4、纤维囊性乳腺病这是一种常见的良性乳腺疾病，特征为乳房多发囊肿与纤维组织增生。疼痛程度与月经周期相关，可能放射至腋窝。超声检查可见无回声囊性结构，必要时可行细针穿刺活检。症状明显者可短期服用他莫昔芬缓解，但需监测子宫内膜变化。
5、黄体功能不足黄体期孕激素分泌不足可能导致乳腺组织过度敏感，常伴有月经周期缩短或不孕。基础体温监测显示高温相持续时间短于11天，血清孕酮检测可确诊。治疗需补充黄体酮胶囊或地屈孕酮片，合并卵泡发育不良者需联合促排卵药物。
日常应注意记录疼痛与月经周期的关系，每月月经干净后3-5天进行乳房自检。限制高脂饮食，增加维生素E和B族维生素摄入，适量运动有助于调节内分泌。避免过度按压乳房，选择无钢圈支撑型内衣。若疼痛持续超过两周、出现单侧固定位置疼痛或乳头溢血，需立即就诊乳腺外科排除恶性肿瘤可能。
