五个月了便秘怎么办，三天左右才上一次厕所，蜂蜜水也经常喝，水果也吃了，还有没有什么好办法，经常便秘对宝宝有什么影响？

Question

五个月了便秘怎么办，三天左右才上一次厕所，蜂蜜水也经常喝，水果也吃了，还有没有什么好办法，经常便秘对宝宝有什么影响？

Answer 1

宝妈，本身孕期就是特别容易便秘的，你要忍忍的，水果蔬菜要继续多吃，水要多喝，还有就是玉米要多吃，南瓜也多吃，玉米是粗粮，通便效果挺好。

Answer 2

自己要多喝水，多吃香蕉，是会更好的，你看看的

Answer 3

可以吃一些去除火气的蔬菜，特别是苦类的蔬菜，苦瓜。平时一定要多喝水，另外平时一定要忌口，少贪吃，尽量避免油腻过重的食物，还有街头上的地摊食品。多吃有利去除火气的水果。

Answer 4

孕期便秘有生理方面的原因，怀孕后就是这样的，尽量多喝水，多吃水果是可以减轻症状的，宝妈平时还要多走动，不要经常躺着或者长时间的坐着

Answer 5

孕期就是容易便秘，平时饮食尽量清淡吧，多喝水