脾虚可以喝牛奶吗

提问时间：2023-09-05 13:26 | 1人回复

问题描述

脾虚可以喝牛奶吗

医生回答专区

刘奇英主任医师

临汾市人民医院

脾虚通常可以喝牛奶，但是要适量不能空腹喝。牛奶富含蛋白质和微量元素等营养成分，适量喝一些可以补充身体所需的能量，对提高身体免疫力有很大的帮助。脾虚的人胃肠道消化功能较弱，如果一次喝很多牛奶，会增加胃肠道的消化负担，引起腹胀、恶心、呕吐和腹泻等消化不良症状。因此牛奶通常需要适量地喝，患者不可以空腹喝牛奶，因为空腹时胃里的胃酸较多会使牛奶沉淀，难以被胃肠道消化吸收。所以脾虚的人可以适量喝牛奶，但不是空腹而是饭后半小时。建议患者在日常生活中不要吃辛辣和生冷的食物，避免脂肪和甜食的摄入，加强体育锻炼增强体质，作息规律避免熬夜。

回答于2023-09-06 06:44

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解酒意思是使人从醉酒状态中醒来，恢复意识或恢复自控。牛奶及其相关产品富含一种叫做蛋白质的成分，与酒精结合时，对血管的弹性组织有害，容易在血管壁上沉积脂质物质，尤其是胆固醇，从而逐渐阻塞血管，最终导致动脉硬化。喝牛奶解酒可能还会引起肠胃引起腹泻等。应该注意喝些浓茶，可以用中药葛花汤来喝，可以解除酒精中毒。蜂蜜也可以缓解饮酒后的心悸、呕吐和头痛等症状。蜂蜜含有果糖，可以快速分解体内的酒精，达到解除酒精中毒的目的。建议重视气血的合理休息和维护，牛奶应饮用温热，一些绿豆汤、蔬菜和水果可适当食用。