怀孕反应严重怎么办

Question

怀孕反应严重怎么办

Answer 1

你好 柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。 其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。