做肛瘘手术大便干燥怎么办

Question

做肛瘘手术大便干燥怎么办

Answer 1

肛瘘手术后大便干燥可以通过调整饮食、增加水分摄入、使用药物等方式缓解。术后大便干燥可能与术后疼痛、活动减少、饮食结构改变有关。
1、调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如全谷物、蔬菜、水果等，有助于软化大便，促进肠道蠕动。建议每天摄入25-30克膳食纤维，可以通过食用燕麦、糙米、芹菜、菠菜、苹果等食物实现。
2、增加水分摄入：每天饮用足够的水，保持身体水分充足，有助于预防大便干燥。建议每天饮用2000-2500毫升水，可以通过饮用白开水、淡茶、果汁等方式补充。
3、使用药物：在医生指导下，可以使用软化大便的药物，如乳果糖、聚乙二醇等，帮助缓解大便干燥。乳果糖可以每天服用15-30毫升，聚乙二醇可以每天服用10-20克，具体用量需遵医嘱。
4、适量运动：术后恢复期可以进行适量运动，如散步、轻度拉伸等，有助于促进肠道蠕动，预防大便干燥。每天可以进行20-30分钟的散步，或者进行10-15分钟的轻度拉伸运动。
5、定期排便：养成每天定时排便的习惯，避免长时间憋便，有助于预防大便干燥。可以每天固定时间进行排便训练，形成规律。
肛瘘手术后大便干燥是常见问题，通过调整饮食、增加水分摄入、使用药物、适量运动和定期排便，可以有效缓解这一问题。保持积极的生活习惯和良好的心态，有助于术后恢复和预防大便干燥。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。