青春痘期间一般可以敷面膜，但需选择成分温和、无刺激的产品。若皮肤存在明显破损或感染，则不建议敷面膜。
青春痘即痤疮，主要与毛囊皮脂腺过度分泌、角质代谢异常有关。敷面膜时建议选用含有透明质酸、神经酰胺等保湿修复成分的医用敷料，或标注“非致痘性”的补水类面膜。这类产品能帮助维持皮肤屏障功能，缓解因外用药物导致的干燥脱屑。避免使用含酒精、香精、厚重油脂的面膜，以免堵塞毛孔或刺激炎症加重。敷膜时间控制在10-15分钟，频率每周2-3次为宜，敷后需彻底清洁残留精华。
若痤疮伴随脓疱、糜烂等皮损，敷面膜可能增加细菌感染风险。部分面膜中的防腐剂或促渗剂也可能加重红肿刺痛。此时应优先进行抗炎治疗，待急性期消退后再考虑护肤。
日常注意清洁后及时保湿，避免用手挤压痘痘。若痤疮反复发作或程度较重，建议到皮肤科就诊。
